4月度の筋トレレッスン。

大きいディスクがズラ～と並んだレッスンとなりました！

スタイル抜群のテスちゃん＾＾

運動神経すおう以上？！なサンデーちゃん＾＾

前回のレッスンから引き続きのショコラんちゃん＾＾

パピっ子スタッフ、２カ月齢のこな＾＾

そして、

こうさくとみってな母のペア！

最初はバランスディスクを奇妙に思っていたテスちゃんも、

そもそも、ディスクに乗ってくれないんじゃ？！
と思われていたサンデーちゃんも、

上手にディスクに乗れるようになりました～(*^-^*)

身体に大きな負荷のかかる、このエクササイズ。

最後に、リンパマッサージをして、

本日の身体のメンテナンス終了です！

『これ、私が座っても、良い感じ＾＾』と、

ご自分もディスクに乗ってみたり、みんなで楽しい時間でした～

来月は、５月１０日（日）13：30～の予定です。

ご興味のある方は、お早目にご連絡ください～＾＾